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Achtsamkeit auf den eigenen Körper und die Entschleunigung des Alltags stehen im Mittelpunkt
Wollen Sie
Wohlbefinden, Energie, neue Vitalität, geistige Klarheit, neues
Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration und ein gestärktes Immunsystem?
Dann ist Yoga unter der Anleitung erfahrener Physiotherapeuten und
ausgebildeter Yogalehrer genau das Richtige für Sie.
In dem ganzheitlichen und umfassenden System des integralen Yogas können Sie
genau herausfinden, was für Sie am hilfreichsten ist. Im Vordergrund steht
dabei die Achtsamkeit auf den eigenen Körper und die Entschleunigung des
Alltags.
Unsere Yogis Jana und Joachim bieten jeden Dienstag und Donnerstag Abend 1,5 h entspanntes Yoga in gemütlicher Atmosphäre. Weitere Informationen, wie Kosten, Zeit und Ort finden Sie in unserem Gästeprogramm.
Jana Hering
„Ich
arbeite seit einigen Jahren als Physiotherapeutin in einer orthopädischen
Rehaklinik in Sankt Peter-Ording.
Über meinen Beruf bin ich vor einigen Jahren zum ersten Mal mit Yoga in
Berührung gekommen. Seit diesem Zeitpunkt ist Yoga ein fester Bestandteil
meines eigenen & beruflichen Alltags geworden.“
Joachim Haas
„Ich
arbeite seit einigen Jahren als Physiotherapeut in einer orthopädischen
Rehaklinik in Sankt Peter-Ording.
Yoga zieht sich seit über 20 Jahren wie ein roter Faden durch mein Leben. Durch
meinen langjährigen Beruf als Physiotherapeut habe ich gelernt, die
Wirkungsweise und die Dosierung von Yogaübungen,
Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditationen auch für Dich optimal
anzupassen.“
